Es gibt viele mexikanische Lebensmittel, die geringe Mengen an Kalorien enthalten, so dass diejenigen, die ausbrennen Kalorien wünschen müssen nicht selbst zu verhungern, da dies nicht der richtige Weg, ein solches Ziel zu erreichen.
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Es gibt einige, mexikanisches Essen, die wichtige Teile der gesunden Ernährung sind, und sie stellen auch eine Quelle für so viele Nährstoffe wie Ballaststoffe, Kalium und den Vitaminen A, B, E und K.
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